5 recept med grönkål som huvudingrediens

Bättre hälsa bjuder på fem recept för dig som vill experimentera med grönkål i köket. Oavsett om du är ute efter halländsk grönkål till julbordet, vill testa hemgjorda snacks eller få i ungarna lite fler nyttigheter så är de här smarriga grönkålsvarianterna väl värda att göra. Njut av god mat och dryck som är fullproppad med C-vitamin! Klicka på länkarna och bilderna för att komma vidare till recepten. Observera att artikeln innehåller affiliatelänkar.

grönkål, recept, mat, inspiration, maträtter, vegetarisk mat, pesto, vego, vegansk mat

1. Grönkålschips

Recept på lyckade grönkålschips

Vill du ha något som piffar upp nästa middagsbjudning, något gott till filmkvällen eller ett näringsrikt mellanmål? Gör egna grönkålschips och imponera både på dig själv och dina gäster.

2. Halländsk grönkål

grönkål, julbord, mat, recept, halländsk grönkål, halländsk långkål, är grönkål gott, mat på julbordet, julmat

Halländsk grönkål, också kallad halländsk långkål, är en klassiker på julbordet i både Halland och Skåne och perfekt för dig som vill ha en smarrig grön rätt på julbordet. Maträtten är givetvis lika god året runt.

3. Stekt grönkål med mandel

grönkål, sallad, grönkålssallad, mandel, nötter, grönkålssallad med mandel, grönkålssallad med nötter, recept, grön mat, vegetarisk, vego, vegetarisk rätt

Stekt grönkål med mandel gör sig riktigt bra på såväl middagsbordet som i gommen.

4. Grönkålspesto

recept, vego, vegetarisk, pesto, vegansk, vegetarisk pesto, vegansk pesto, grönkål, pesto på grönkål, valnöt, valnötter

Pesto på grönkål är ett ypperligt veganskt alternativ till klassisk pesto, som ju ofta innehåller parmesanost.

5. Grönkålssmoothie

recept, smoothie, grön smoothie, hälsodryck, nyttig dryck, grönkål, babyspenat, ingefära

Med en grönkålssmoothie får du den bästa tänkbara starten på dagen. Unna dig själv något fräscht och gott att dricka!

Bättre hälsa rekommenderar

30 dagar vegetariskt: Himla lätt och gott

30-dagar-vegetariskt

Grönsaker, tillbehör och garnityr

gronsaker

Kål

kal

Bild: © Gundolf Renze / Adobe Stock.

Add Comment